前言
從戒除社群媒體後，自己現在完全不主動看 IG Reels，也不會主動去看 Threads，但還是會把好友們的限時動態都看完，目前我追蹤的帳號約 90 個，如果要認真看的話，大概 20 ~ 30 分鐘可以全部看完。
限動文體
在這樣閱讀 IG 之後，發現限時動態有一種特別的「文體」。
- 抗滑動：文字不可以寫一堆，不然其實只有你跟在乎你的人會把長文看完。
實際上大概只有你自己會看完長文，IG 上應該很少有真正在乎你的人，而且純照片不到幾秒鐘就會自動被滑掉，想被看到必須要想辦法「抗滑動」。
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表演面具：要有表演感，限時動態彷彿像一種舞臺，必須得先包裝一下圖片與文字，才能發出來，不能「單純想到什麼說什麼」，而是呈現「另一個版本的自己」。
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公開型私訊：只是要給某個特定的人看，但是出自於某些原因，必須要發到限時動態而不直接私訊對方。
例如：要感謝經紀人發我某場活動的演出，明明可以選擇私訊、打電話、當面說，但卻選擇在限時動態上面「表演」給大家看。
這可能是：
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想讓對方看到，但又不想承擔直接開口的壓力
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想讓「其他人也看到」這段關係
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想製造某種社交位置（我有被邀、我有被照顧）
這裡其實已經不是溝通，而是社交定位的展示。
IG 限動社交面具
IG 上的限時動態，我覺得開始變得有一點「社交扭曲」了。
限時動態最初就只是爲了增加大家發照片的頻率用的，不需要拍到美美的照片再發，而是碰到什麼事情就拍下來分享，這也讓很多完全不發文的人開始發照片。
但到了現在，限動已經不是「想發什麼就發什麼」了，變成只是另一種形式的「常態型貼文」的感覺。
常態型貼文是經營給陌生人看的，限動是經營給熟人看的，但兩者都是另一個版本的自己。
限時動態原本是最輕鬆的分享形式，但現在反而變成最需要設計的地方。
限時動態，看起來是最隨意的分享，其實是最精緻的社交包裝。
發限動的無形壓力
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由於只能用少數的字來表達，可以說的非常有限，所以「說什麼」就會變得很難拿捏，常常寫了 15 分鐘的文字，刪刪減減，卻還是沒寫好，同樣的時間都可以寫一篇 Blog 長文了。
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預設「特定目標讀者」，我發這篇其實是要給「某特定人看的」，也就是在公開平臺私訊，這會讓文字變得特別困難。
後來發現，這種類型的限動其實非常普遍，包含我自己也是。
我覺得這其實對心理滿不健康的。
因爲腦袋要思考「如何讓特定的人懂我在說什麼？」，但「不能讓其他的人產生誤會」，這其實非常累人。
這其實不是在表達，而是在預測別人的反應。
最終的結果就是：
- 對方也看不懂，或者根本沒看到。
- 自己也沒把話講清楚。
- 溝通變得更間接
- 情緒卡住
- 自我分裂
想做自己，又想表演（給特定人看）。
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這句太直接 -> 改模糊一點
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這樣說又看不懂 -> 再改一下
文字寫到最後，都忘了自己要說什麼了！
減少發限動了
雖然在寫這篇文章之前的課堂中，收到了學生的喜餅，我也是發了一篇限動來「表演」感恩，但越來越覺得這並不健康。
「感謝我的學生 XX 的喜餅，新婚愉快！也謝謝 @#！@#￥%！@$」總之文字非常的表演，明明當面收禮的時候，也不是這樣說話的，收個喜餅搞得像是在業配一樣！
當簡單的言語還需要被設計才能說，就不能算是我「想說的話」了吧？
已經變質成「爲了被理解、被看到」而調整過的「表演」版本。
限時動態的問題不只是形式上的問題，而是我們會想要在說話前，反覆在腦袋猜想別人會怎麼看。
久了之後，就很難分清楚：
哪些是自己真的想說的，
哪些只是為了讓別人比較容易接受。
而這些問題，在寫 Blog 的時候，幾乎都沒有發生。
也許 Blog 不會有很多人看，但至少那些留下來的文字，比較接近自己原本想說的樣子。